Przejdź do treści

Panel fizjoterapeuty

Wiesz, kto na ciebie czeka, zanim zacznie się trening.

Panel zbudowany wokół jednego pytania: co boli drużynę dziś i co zaczyna się powtarzać. Zgłoszenia przychodzą od zawodników rano, z mapy ciała, posortowane od najpoważniejszego — zanim ktokolwiek wejdzie na boisko.

1–4

stopnie nasilenia, te same dla całego klubu

22

obszary ciała z podziałem na strony

Seria

ile dni z rzędu boli to samo miejsce

RODO

widzisz bolesność, nie ankiety i obciążenia

Poradnik wideo

Poranek fizjoterapeuty krok po kroku.

Poradnik z lektorką przeprowadzi przez cały panel fizjoterapeuty: od porannej listy zgłoszeń i kolejki opieki przez grafik obecności i zalecenia rehabilitacyjne po raport bolesności drużyny. Z napisami — obejrzysz go także bez dźwięku.

Funkcje

Mniej pytania w szatni, więcej czasu na zabieg.

01

Zgłoszenia dnia

Od najpoważniejszego, nie od pierwszego w alfabecie.

Rano, zanim zawodnicy dojadą do klubu, lista jest już ułożona. Widzisz, kto nie może trenować, kto trenuje z ograniczeniem i co boli od kilku dni z rzędu.

  • Nasilenie liczbą i słowem: lekka, umiarkowana, silna, uniemożliwia trening.
  • Barwę ostrzegawczą dostaje tylko to, co zmienia trening: „nie trenuje” i „ogranicza”. Lekki ból nie krzyczy na czerwono.
  • Rodzaj: przeciążenie albo ból po zdarzeniu — kopnięcie to inna rozmowa niż zakwasy.
  • Opis zawodnika przy każdym miejscu i seria dni z rzędu.
  • „Nic mnie nie boli” to pełna odpowiedź — wiesz, kto jest zdrowy, a kto po prostu nie wypełnił.

Zgłoszenia bolesności · dziś

od najpoważniejszego
  • Kamil Rutkowski

    nie trenuje

    uniemożliwia trening (4/4) · łydka L · po zdarzeniu · 1. dzień

  • Tomasz Ossowski

    ogranicza

    silna (3/4) · kolano P · przeciążenie · 3. dzień z rzędu

  • Filip Rogalski

    umiarkowana (2/4) · dolny odcinek pleców · przeciążenie · 2. dzień

  • Adrian Sobczak

    lekka (1/4) · przywodziciel L · przeciążenie · 1. dzień

02

Tak zgłasza zawodnik

Dotyk na modelu zamiast opisu w wiadomości.

Ta sama skala dla całego klubu sprawia, że „silna” znaczy to samo u każdego zawodnika i w każdym tygodniu. Opis słowny należy do miejsca, więc wiesz, którego punktu dotyczy.

  • Obracany model ciała 3D z 22 obszarami, lewa i prawa strona osobno.
  • Nasilenie i rodzaj wybierane z listy — te same stopnie dla każdego zawodnika.
  • Krótki opis przy konkretnym miejscu, nie jedno zdanie na całą ankietę.

03

Kolejka opieki

Zawodnik zgłasza się sam, przed treningiem.

Koniec z łapaniem fizjoterapeuty na korytarzu. Wiesz wcześniej, kogo przyjąć przed treningiem, i możesz przygotować salę.

  • Zawodnik zaznacza w aplikacji „będę potrzebował” i krótko, czego to dotyczy.
  • Widzisz, ilu ludzi czeka, zanim zacznie się dzień.
  • Świadomie bez rezerwacji godzin — bez odwoływania, nakładania się wizyt i spóźnień.

Czeka na opiekę przed treningiem

3
  • Tomasz Ossowski

    kolano P

    zgłosił 7:52
  • Igor Kaczmarczyk

    rozluźnienie łydek po meczu

    zgłosił 8:05
  • Maciej Żurawski

    dolny odcinek pleców

    zgłosił 8:21

To nie rezerwacja godzin — kolejność ustala się na miejscu. Fizjoterapeuta wie, ilu ludzi na niego czeka i czego to dotyczy.

04

Kalendarz obecności

Kiedy jestem w klubie — widoczne dla zawodników.

Obecność planuje się tak jak treningi — patrząc na tydzień. Zawodnik nie musi pytać w szatni, czy jutro będziesz.

  • Ten sam układ co kalendarz treningów: tydzień w wierszu, od poniedziałku.
  • Dodawanie godzin jednym kliknięciem w dzień.
  • Zawodnik widzi Twoje godziny w swojej aplikacji.

Kiedy jestem w klubie · tydzień 40

Pon

10:00–​14:00

Wt

Śr

09:30–​13:30

Czw

09:30–​13:30

Pt

Sob

mecz

12:00–​17:00

Nd

Zawodnik widzi te godziny w swojej aplikacji, na ekranie „Fizjoterapeuta".

05

Raport mapy ciała

Wzorzec, nie lista nazwisk.

Po tygodniu z dwoma meczami widać, czy problemem są łydki, czy przywodziciele — i można o tym porozmawiać ze sztabem z mapą w ręku, a nie z pamięci.

  • Mapa bolesności całej drużyny w wybranym okresie.
  • Barwa oznacza, jak często miejsce było zgłaszane — na stałych progach 1 · 2 · 3–4 · 5+, wypisanych w legendzie.
  • Odpowiada na pytanie: co nam się sypie w tym mikrocyklu.

06

Zalecenia rehabilitacyjne

Program do wykonania w domu — z kontrolą wykonania.

Program rehabilitacyjny należy do tego, kto go napisał. Ty go tworzysz i prowadzisz, sztab trenerski go widzi, zawodnik go wykonuje.

  • Ćwiczenia z biblioteki klubu i 250 ćwiczeń platformy, z animowanym podglądem.
  • Wysyłka do jednego zawodnika albo kilku, z terminem.
  • Zawodnik odhacza wykonanie; widzisz z nazwiska, kto jeszcze nie zrobił.
  • Trener widzi Twoje zalecenia — planuje obciążenie z wiedzą o rehabilitacji — ale nie może ich zmienić.
  • Rehabilitacja nie trafia do obciążenia treningowego: bez oceny wysiłku, bez ACWR.

Dostęp minimalny

Widzisz to, czego potrzebujesz do zabiegu.

Fizjoterapeuta widzi bolesność i zgłoszenia opieki swoich drużyn. Ankiety samopoczucia, policzone obciążenia i dane GPS są poza jego zasięgiem — to zasada minimalizacji z RODO, zapisana w samej bazie danych.

Pytania fizjoterapeutów

O to pytają fizjoterapeuci.

Czy widzę ankiety samopoczucia zawodników?
Nie — świadomie. Do zabiegu potrzebna jest bolesność, a każde poszerzenie dostępu do danych o zdrowiu trzeba uzasadnić. Widzisz mapę ciała, zgłoszenia i kolejkę opieki.
Czy trener może zmienić moje zalecenie?
Nie. Trener je widzi, bo planuje obciążenie i musi wiedzieć, co zawodnik jeszcze ma do zrobienia, ale zmienić, usunąć i dosłać może tylko autor.
Czy zawodnik może sam zgłosić, że potrzebuje zabiegu?
Tak, w swojej aplikacji, przed treningiem. Widzisz zgłoszenie z krótkim opisem, czego dotyczy.
Czy widzę wszystkie drużyny w klubie?
Tylko te, do których przypisze Cię administrator klubu. Tak samo działa to u trenerów.
Na czym to działa?
Na telefonie, tablecie i komputerze — w przeglądarce, bez instalacji. Na telefonie aplikację można dodać do ekranu początkowego.

Wiedz przed treningiem, nie po nim.

Umów prezentację — pokażemy panel fizjoterapeuty na przykładowej drużynie.